Action Funktions-T-Shirt Langärmelig Herren Weiß

Der Gedanke wirkt verkehrt, ist aber gut belegt: Bei starker Sonne und trockener Hitze ist ein langärmeliges, luftiges Shirt angenehmer als ein kurzärmeliges. Der Grund liegt in der Wärmebilanz. Nackte Haut in der Sonne nimmt Strahlungswärme direkt auf; ein heller, dünner Stoff darüber fängt einen erheblichen Teil davon ab und gibt ihn nach außen wieder ab, bevor er die Haut erreicht. Gleichzeitig verlangsamt der Stoff die Verdunstung nicht wesentlich, solange er nicht klebt — der Schweiß verdunstet weiterhin, nur eben etwas gleichmäßiger und länger, was den Kühleffekt sogar verlängert. Genau darauf beruht die traditionelle Kleidung in Wüstenregionen, die weitgehend aus langen Gewändern besteht. Zwei Bedingungen müssen erfüllt sein: Der Stoff muss dünn und atmungsaktiv sein, und er darf nicht eng am Oberarm scheuern. Bei feuchter Hitze kehrt sich das Bild um — wenn die Luft ohnehin gesättigt ist, verdunstet nichts mehr, und dann ist jede zusätzliche Schicht eine zu viel.

Ein Gewebe schützt vor UV-Strahlung, indem es sie absorbiert oder streut. Wie gut, hängt an der Dichte des Gewebes, an der Farbe, am Material und daran, ob der Stoff feucht oder gedehnt ist. Angegeben wird das als UPF-Wert: UPF 30 bedeutet, dass ein Dreißigstel der Strahlung durchkommt. Ein dicht gewebtes, dunkles Polyestershirt erreicht solche Werte oft von allein — Polyester absorbiert UV-Strahlung besser als Baumwolle, und dunkle Farbstoffe zusätzlich. Zwei Dinge senken den Wert deutlich: Dehnung, weil die Maschen aufgehen und Lücken entstehen, und Nässe, weil Wasser die Streuung verringert. Ein eng gedehntes, nassgeschwitztes Shirt schützt also spürbar schlechter als ein trockenes, locker sitzendes. Für dieses Shirt gibt der Hersteller keinen geprüften UPF-Wert an. Ohne Prüfung nach Norm wäre jede Zahl geraten, und deshalb steht hier keine. Wer sich auf Sonnenschutz verlässt, greift zu Kleidung mit ausgewiesenem UPF oder trägt Sonnencreme.

Ein trockener Stoff wirkt deckend, weil zwischen den Fasern Luft steht. Licht, das auf das Gewebe trifft, wechselt an jeder Faseroberfläche zwischen Luft und Faser das Medium, wird dabei gebrochen und gestreut — nach vielen solchen Übergängen kommt es diffus zurück, und der Stoff erscheint weiß und undurchsichtig. Läuft Wasser in die Zwischenräume, verschwindet ein großer Teil dieser Übergänge: Wasser bricht Licht ähnlich stark wie die Faser selbst, die Streuung nimmt stark ab, und das Licht geht geradeaus hindurch. Genau deshalb wird nasser Stoff durchsichtig, und deshalb ist der Effekt bei Weiß am auffälligsten — bei dunklen Farben schluckt der Farbstoff das Licht ohnehin. Dünne, glatte Funktionsgewebe sind stärker betroffen als dicke oder aufgeraute. Wer das vermeiden will, wählt in der Reihe einen dunklen Ton oder trägt unter dem weißen Shirt eine Schicht. Trocknet der Stoff, ist der Effekt vollständig weg — bei Polyester dauert das ein bis zwei Stunden.